PARA TENER ENERGIA DIARIA

Para mantener y estar vigorosa/o durante el dia, luego del trabajo por ejemplo, hacer lo siguiente.
Poner a hervir marcela y cuando este lista dejarla enfrìar.
Luego esa agua que queda color te oscuro cuando vayamos a bañarnos y haber terminado de enjabonarnos, hacemos lo siguiente:
Primero entibiamos un poco el liquido y nos tiramos el mismo desde el cuello hacia abajo.
Segundo no nos sequemos, quedarnos medios humedos y ponernos un buzo por ejemplo y cuando vayamos a dormir al otro dia veràn como estamos rebozantes y repletos de energìa.
Hacerlo durante 1 semana corrida